(13 hlasy)
Načítavam ...
Máte chuť na nejaký? ryžový šalát? Dnešná má krevety, tuniaka, mrkvu, šampiňóny a tortillu. Je pripravený za pár minút, prakticky kým uvaríme ryžu.
Môžete ho sprevádzať majonézou alebo samostatne s kvapkou olivového oleja. Ak chcete byť ešte originálnejší, podávajte ho s týmto nakladaná majonéza.
Ide o vyvážené jedlo a nabitý vlastnosťami. Dôrazne sa odporúča ako večera na ktorýkoľvek deň v týždni.
Ryžový šalát s krevetami a tuniakom
Veľmi kompletný šalát s vajcami, mrkvou, hubami...
- ascen jimenez
- Kuchyňa izba: tradičný
- Typ receptu: ryža
- kalórií: 360
- Porcie: 5
- Čas prípravy:
- Čas varenia:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 400 g uvarenej ryže
- 1 veľká alebo XNUMX malé mrkvy
- 100 g mrazených kreviet
- 150 g šampiňónov
- 2 vajcia
- 1 plechovka tuniaka
- Soľ
Preparación
Ryžu uvarte vo veľkom množstve vody s trochou soli podľa pokynov výrobcu.
Ošúpte a nakrájajte mrkvu. Do hrnca dáme vodu a keď začne vrieť, pridáme ju.
Varíme do mäkka. Potom pridajte krevety a varte ich niekoľko minút.
Huby umyjeme.
Opečieme ich na panvici s pokvapkaním oleja.
Uvarenú ryžu dáme scedenú do misky.
Do misky pridajte uvarenú mrkvu a krevety.
Pridajte konzervu tuniaka bez tekutiny.
Už uvarené huby budú takéto.
Dáme ich aj do misky
Hríbovú panvicu použijeme na prípravu omelety. Dve vajcia rozšľaháme a uvaríme, čím vznikne omeleta.
Keď je tortilla hotová, nakrájajte ju a pridajte do misy.
Podávame pokvapkané olivovým olejom alebo majonézou.
Viac informácií - Nakladaná majonéza